Riz blanc étuvé, cru

Grammage :

356 kcal

Protéines 7.1 g
Glucides 78 g
Lipides 0.9 g
dont acides gras saturés 0.2 g
dont acides gras mono-insaturés 0 g
dont acides gras poly-insaturés 0.3 g
Eau 11 g
Fibres 1.3 g
Cholesterol 0 mg
Sucre 0 g
Sodium 5 mg
Vitamine K1 0 ug
Vitamine K2 0 ug
Vitamine C 0 mg
Vitamine B1 0.4 mg
Vitamine B2 0.04 mg
Vitamine B3 5 mg
Vitamine B5 0.7 mg
Vitamine B6 0.4 mg
Vitamine B9 13 g
Vitamine B12 0 ug
Vitamine D 0 ug
Vitamine E 0 ug
Vitamine K 0.9 mg
Calcium 101 mg
Cuivre 0.2 mg
Fer 0.9 mg
Magnésium 31 mg
Manganèse 2.4 mg
Phosphore 162 mg
Potassium 162 mg
Sélénium 6 ug
Zinc 1.3 mg